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球形爆米花(减肥版)

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人做过这道菜

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颖-myself

由于爱吃片子院的爆米花

但每次吃过之后第二天裸眼可见解圆一圈

而且爆米花由球形的变成了蝶形的

口感相差很大年夜的

以是自己买了10斤球形爆米花

颠末多次地炒制

变成了现在康健的成品

用料

玉米粒

50克

玉米油

25克

赤藓糖醇

少许

球形爆米花(减肥版)的做法

将油用中火轻细加热一下

急速倒入玉米粒翻炒

等第一粒爆开后

急速盖上锅盖

转大年夜火,每三秒垫一下锅

等噼里啪啦声竣事急速关火

打开锅盖翻炒几下

然后撒上赤藓糖醇

甜甜的也不干

但毫不是片子院里那种人造奶油的

油腻腻甜歪歪的味道

自己炒的是吃到玉米的味道的

假如不爱好照样买片子院的好了

每一粒都是球形的

以至于摄影时手机显示是花卉

哈哈,太好玩了

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